A melhor técnica para curar definitivamente, 

em poucas sessões, mesmo as questões mais profundas!

Se estás nesta página porque acreditas que é possível encontrar uma forma de cura, que seja adaptável ao teu estilo de vida e aos recursos de que dispões, com o objetivo de conseguires desfrutar de mais energia e tempo de qualidade, então esta ferramenta poderá ser exatamente o que procuras.

Cada vez mais procuramos formas realistas de cura. Precisamos de ter acesso a métodos que nos custem menos dinheiro, que sejam rápidos e eficazes, e que apresentem resultados permanentes.

O processo de cura ou crescimento está sempre a acontecer para todos nós durante as nossas vidas, mas pontualmente é necessária colaboração quando ficamos presos em alguma limitação desconhecida. Quando desenvolvemos sintomas emocionais, mentais e/ou físicos que não conseguimos contornar com o tempo que temos disponível. Claro que, se todos pudéssemos meditar e nos cuidar durante várias horas todos os dias, qualquer um de nós está já equipado com o que precisa para resolver qualquer desafio, mas não é a realidade para a maioria. A hipnose pode ser exatamente o que precisas.

Porquê Hipnoterapia?

A hipnose é realmente algo que já fazemos diária e voluntariamente, sem nos apercebermos, quando por exemplo lemos um livro ou vemos um bom filme. Quando nos concentramos em algo tão interessante que tudo o resto desaparece da nossa atenção imediata. A hipnoterapia é apenas a técnica psicoterapêutica que utiliza este estado humano natural, direcionando esta aumentada capacidade de clareza e associação, para a compreensão de situações especificas. Isto permite-nos ver para além do que seria possível num estado normal de vigília, porque entramos num estado de super foco. E quando realmente damos a nossa atenção de forma tão honesta e profunda, sem ruído exterior, as nossas limitações tornam-se visíveis, e a transformação acontece muito mais facilmente.

Neste estado de hipnose aproximamo-nos de onde estão as raízes dos nossos comportamentos. Do núcleo onde qualquer mudança que se faça terá mais probabilidade de surtir os efeitos desejados. 

Em verdade somos os únicos que podemos aceitar e integrar a informação que nos cura.  E sendo a hipnose uma técnica que é guiada pelas nossas estruturas internas (subconsciente), permite-nos ir exatamente onde precisamos. Podes pensar que o hipnoterapeuta tem poder sobre o que acontece, mas não tem. Ele está lá para te acompanhar e ajudar. Mas é a tua mente que vai mostrar o caminho. És tu que irás experienciar a “viagem” e compreender a necessidade dela. É uma viagem muito profunda e sincera que vai diretamente aos pontos chave para a tua cura. A hipnoterapia proporciona a oportunidade.

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O que acontece exatamente numa sessão de Hipnoterapia?

O que nos é mostrado através de imagens e outras experiências sensoriais, oferece-nos a possibilidade de alterar os significados que lá ficaram registados. O trabalho que é feito é a atualização de conceitos e/ou crenças, que de alguma forma, estão a contribuir para a existência de conflitos internos.

Como exemplo, se regressares a uma memória dolorosa, observá-la com a experiência que tens hoje, vai permitir que coloques lá novas considerações. Considerações estas mais atualizadas e, portanto, mais completas, que vão alterar a carga emocional que estava registada nesta memória, e mudar as estruturas que suportam o nosso pensamento e comportamento. Estas renovações de informação nem sempre são feitas automaticamente à medida que ganhamos perspetivas de vida mais maduras. Há situações difíceis em que é necessário “manualmente” alterar o que foi registado. Há “partes” de nós que precisam dessa atenção extra para “desembaraçar”. A hipnose oferece a oportunidade.

“Há tantas coisas na vida humana que devemos considerar não como uma aprendizagem traumática, mas como uma aprendizagem incompleta, uma aprendizagem inacabada”.

Milton Erickson

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Algo a considerar para praticar Hipnose

As pessoas querem sempre a resposta à pergunta “quanto tempo vai demorar”? Mas já vi tanta diversidade – de 1 sessão a 20 sessões. No geral, esta é uma terapia rápida e definitiva, especialmente porque independentemente de quais sejam as nossas crenças conscientes da cura que é necessária para ficarmos melhor, quando estamos em estado de hipnose, é uma parte mais profunda e sábia que mostra o que precisamos de abordar primeiro. Funciona, como muitas outras terapias, mas é muito direta, por isso mais rápida.

A hipnoterapia não inclui a perda de controlo físico ou cognitivo, ou de qualquer outra forma em qualquer momento, muito pelo contrário. Quando relaxamos a nossa mente e o nosso corpo, podemos senti-los ainda melhor. As suas subtilezas tornam-se mais disponíveis à nossa observação e compreensão. E o que podemos ver e compreender, podemos controlar melhor.

Se estás seriamente empenhado em curar esse vício, ferida, sintoma, relacionamento, ou te queres conhecer melhor, e procuras uma forma realmente eficiente de o fazer, então recomendo-te que comeces por ler o nosso E-BOOK GRATUITO DE AUTO HIPNOSE. Inclui conhecimento e exercícios práticos que te vão alinhar com esta ferramenta e com este mundo mágico de profunda transformação.